A może skusisz się na ciasteczko? 😉
Składniki:
- Puszka ciecierzycy lub ugotowana ciecierzyca (300g)
- 100g masła orzechowego
- 3 łyżki ksylitolu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- Ziarenka z 1 laski wanilii
- 1 łyżeczka cynamonu
- 50g gorzkiej czekolady
Przygotowanie:
Wszystkie składniki poza czekoladą blendujemy na gładką masę. Czekoladę kroimy w bardzo drobną
Kostkę i dopiero dodajemy do gładkiej masy. Namoczonymi dłońmi formujemy ciasteczka i układamy
Na papierze do pieczenia. Piec w temperaturze 190°C przed ok.10min (aż się zarumienią).
| kcal | Białko | Węglowodany | Tłuszcz | |
| całość | 1600 | 81,4g | 161g | 70,2g |
